Sağlığınızı yeniden keşfedeceğiniz, her adımda uzmanlığı ve güveni hissedeceğiniz yeni nesil bir sağlık ve performans merkezi.
REF; sağlığın sadece ağrısız bir yaşam değil, hareket özgürlüğüyle dolu bütünsel bir iyi oluş hali olduğu inancıyla Üsküdar'da kuruldu. Kurucu Fizyoterapist Ömer Faruk Beyaz liderliğinde, Uzman Fizyoterapistler Elif Nur Sözeri ve Necip Kılıç'tan oluşan güçlü ve dinamik kadromuzla, fizik tedavi alanına yepyeni ve modern bir soluk getiriyoruz.
REF çatısı altında her misafirimizi samimi bir konforla karşılıyor; klasik kalıpların dışına çıkarak bilimi, kanıta dayalı fizyoterapi yaklaşımlarını ve modern Reformer Pilates disiplinini tek bir çatı altında eritiyoruz.
Seanslarımız tamamen kişiye özel ve kesintisiz ilgiyle yürütülür.
Bilimsel ve güncel fizyoterapi yaklaşımlarıyla tedavi edilirsiniz.
Spor kulüplerine kurumsal danışmanlık hizmeti sunuyoruz.
Yaşam kalitesini ve hareket potansiyelini artırmak isteyen her hastamıza özel, birebir ve kesintisiz bir ilgiyle yaklaşıyoruz. Bilimsel, kanıta dayalı fizyoterapi ve modern egzersiz yöntemlerini tek bir çatı altında sunarak, kliniğimizden adım atan her bireyin sağlığına bütüncül bir yaklaşımla kavuşmasını amaçlıyoruz.
Kişiye özel tedavi süreçlerimiz, güçlü uzman kadromuz ve spor kulüplerine sunduğumuz kurumsal danışmanlık hizmetlerimizle; fizik tedavi, bütüncül rehabilitasyon ve klinik pilates alanlarında bölgesinde ilk akla gelen, kalitesiyle referans gösterilen en prestijli sağlık ve performans merkezi olmaktır.
Kapsamlı fizyoterapi ve rehabilitasyon hizmetlerimizle sağlığınızı koruyoruz.
Fizik tedavi sürecimiz; kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, akut veya kronik ağrılar, fonksiyonel hareket kayıpları ve nörolojik/ortopedik kökenli tüm problemlerde bütüncül bir yaklaşımla uygulanır.
REF'te fizik tedavi, sadece cihazlara bağlı bir süreç değildir. Bilimsel ve güncel fizyoterapi yaklaşımlarını, anatomi temelli klinik egzersizlerle birleştirerek hastalarımızın fonksiyonel bağımsızlıklarını ve yaşam kalitelerini kalıcı olarak artırmayı hedefliyoruz.
Herhangi bir cihaz veya ilaç kullanmaksızın, tamamen kanıta dayalı özel el teknikleriyle uygulanan en üst düzey fizyoterapi yöntemidir.
Kliniğimizde uygulanan manuel terapi; eklem kısıtlılıklarını gidermek, kas spazmlarını çözmek, omurga sağlığını optimize etmek ve ağrıyı hızla dindirmek için nokta atışı çözümler sunar.
Amatör ve profesyonel sporcuların branşlarına özgü hareket analizlerini yaparak, yaralanma risklerini minimuma indirmek ve sakatlık sonrası sahaya güvenle dönüş süreçlerini yönetmek için profesyonel destek sunuyoruz.
Klinik Pilates, geleneksel egzersizlerin ötesinde, tamamen fizyoterapist gözetiminde ve kişinin postür analizine göre planlanan koruyucu ve tedavi edici bir sistemdir.
Spor kulüplerinin ve atletik performans departmanlarının kurumsal başarılarını sürdürülebilir kılmak adına profesyonel sağlık ve koruyucu rehabilitasyon danışmanlığı sunuyoruz.
Kas, eklem, bağ ve tendon kaynaklı yaralanmaların tedavisi
Fonksiyonel iyileşme ve güvenli dönüş programları
Sinir sistemi kaynaklı hareket ve denge problemleri
Omurga eğriliklerine yönelik özel egzersiz programları
Lenf ödem tedavisine yönelik rehabilitasyon programları
Kas gerginlikleri ve yumuşak doku problemlerine yönelik uygulamalar
Modern cihaz parkurumuzla rehabilitasyon sürecinizi en üst düzeyde destekliyoruz.
Yüksek frekanslı enerji transferi prensibiyle çalışan TECAR Terapi sistemi, spor yaralanmaları, kas-iskelet sistemi problemleri ve ameliyat sonrası rehabilitasyon süreçlerinde fizyoterapi uygulamalarına destek olarak kullanılmaktadır.
Elektriksel sinir stimülasyonu prensibiyle çalışan destekleyici ağrı yönetimi uygulaması.
Pnömatik kompresyon sistemi ile dolaşım desteği ve toparlanma hızlandırması.
Vakum ve titreşim teknolojileriyle yumuşak doku hareketliliği ve dolaşım desteği.
Kas dokusuna ritmik mekanik uyarılarla kas gerginliğinin azaltılması.
Kızılötesi ışık teknolojisi ile dolaşım artırma ve kas dokusu rahatlatma.
Kontrollü egzersiz için modern reformer sistemleri ile postür ve esneklik çalışmaları.
Kuvvet, denge, koordinasyon ve performans gelişimi destekleyici ekipmanlar.
Kliniğimizde süreç, samimi bir misafirperverlik ile bilimsel planlamanın birleşimiyle ilerler.
Kliniğimize adım attığınız ilk andan itibaren bir hasta değil, REF ailesinin değerli bir misafirsiniz.
Sadece şikayetlerinizi değil, vücudunuzun geçmiş hikayesini ve yaşam tarzınızı dinliyoruz.
Hedeflerinize, günlük temponuza ve fiziksel yapınıza en uygun bütüncül bir tedavi programı tasarlıyoruz.
Sürecin her saniyesinde sadece size odaklanılan, modern klinik altyapımızla desteklenen birebir seanslar.
Kişiye özel hazırlanan ev egzersiz programları ile desteklenir, gelişim düzenli takip edilir.
Günlük yaşamınıza, işinize veya sporunuza güvenli ve güçlü bir şekilde geri dönmenizi sağlıyoruz.
Güçlü ve dinamik kadromuzla fizik tedavi alanına modern bir soluk getiriyoruz.
REF'in kurucusu ve baş fizyoterapisti. Kanıta dayalı fizyoterapi yaklaşımıyla hastalarına bütüncül tedavi sunmaktadır.
Uzman fizyoterapist kadromuzun değerli üyesi. Kişiye özel tedavi programlarıyla hastalara destek sunmaktadır.
Uzman fizyoterapist kadromuzun değerli üyesi. Rehabilitasyon programlarında aktif rol almaktadır.
Profesyonel spor kulüplerine kurumsal sağlık danışmanlığı hizmeti sunuyoruz.
REF kliniğimizden ve tedavi süreçlerimizden görseller.
Hastaların en çok sorduğu soruları ve cevaplarını burada bulabilirsiniz.
Diğer Sorularınız İçinSeans süreleri kişinin ihtiyacına ve uygulanan tedavi planına göre değişmekle birlikte ortalama 45 - 60 dakika arasında sürmektedir.
Gerekli seans sayısı; kişinin şikâyetine, yaralanmanın türüne ve hedeflerine göre değişiklik göstermektedir.
Ameliyat sonrasında rehabilitasyon sürecine doktorun önerileri doğrultusunda mümkün olan en erken dönemde başlanması önemlidir.
Bel ve boyun ağrılarının birçok nedeni bulunmaktadır. Değerlendirme sonrasında uygun fizyoterapi ve egzersiz programları planlanabilmektedir.
Manuel terapi; fizyoterapistler tarafından uygulanan, eklem, kas ve yumuşak dokulara yönelik özel değerlendirme ve tedavi tekniklerini içeren bir uygulamadır.
Reformer Pilates; duruşunu geliştirmek, hareket kalitesini artırmak, kuvvet ve esnekliğini desteklemek isteyen bireyler için uygun egzersiz yöntemlerinden biridir.
Randevularınızı telefon veya WhatsApp üzerinden kolayca oluşturabilirsiniz. 0534 775 27 47 numarasından bize ulaşabilirsiniz.
Kliniğimizin önünde özel otopark bulunmamakla birlikte, yürüme mesafesinde çeşitli ücretli otopark alternatifleri bulunmaktadır.
Aziz Mahmut Hüdayi Mahallesi,
Şemsi Paşa Bostanı Çıkmazı, No:4
Asra Grup Yıldız Apartmanı, Daire 1
34672 Üsküdar / İstanbul
Her gün: 08:00 - 21:00
Üsküdar merkezde, Marmaray, Üsküdar vapur iskelesi ve M5 metroya yürüme mesafesindedir.